Welkom

Welkom

“Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you you!” Yogi Bhajan

  • Ben je toe aan rust?
  • Wil jij je fysieke en emotionele fitheid terug?
  • Of ben jij geïnteresseerd in persoonlijke groei en effectiviteit?
  • Bij de Yogastudio Mierlo ben jij aan het goede adres.

Yoga, Mindfulness, liefdevolle begeleiding en discipline doen wonderen!

  • je zit beter in je vel
  • je slaapt beter
  • je voelt je rustiger
  • je bent positiever
  • je hebt meer energie
  • je presteert beter op het werk

“HET VERVULLEN VAN WENSEN LIJDT NIET TOT GELUK” YOGI BHAJAN

Het lijkt ons alleen dat we gelukkig zullen worden als we dit of dat hebben ontvangen, dit of dat zijn geworden, dit of dat hebben bereikt, iets hebben veranderd. In werkelijkheid zal alles zich herhalen en is deze cyclus van wensen eindeloos.

Het geluksgevoel leeft uitsluitend in de tegenwoordige tijd. Alleen hier en nu kunnen we gelukkig zijn, ongeacht wat we hebben of wat het lot voor ons in petto heeft. Geluk is een staat. Deze staat kan niet in de toekomst zijn, bijvoorbeeld wanneer ik ga trouwen of een droomhuis koop of van geslacht verander.

Deze post gaat niet over het nergens naar streven, maar over het feit dat je er geen gelukkig mens van wordt.

Wil je je goed voelen, voorspoed voelen en zelfs een overvloed aan alles wat je nodig hebt? Om dit te realiseren, moet de geest het kunnen beseffen en het lichaam het kunnen voelen. Onze geest bestaat uit drie componenten: negatief of defensief, positief of prestatiegericht, en neutraal of meditatief. Afhankelijk van het gewenste resultaat moet je een of ander type geest trainen.

In Kundalini Yoga doen we dit met behulp van speciale kriya’s en meditaties. Ik doe dit elke ochtend. Voor mij is een dag zonder deze oefeningen – een dag verspild, het is alsof je op de coolste elektrische fiets trapt met een lege accu of de coolste auto voortduwt met een lege tank.

Ik beoefen Kundalini Yoga al 14 jaar en deel mijn kennis en kunde in de lessen.

Dinsdagavond 19.30-21.00
Donderdagavond 19.30-21.00
Vrijdagochtend 10.00-11.30

Zoals je al hebt begrepen het schuiven naar de toekomst heeft geen zin. Plan je bezoek aan Yogastudio Mierlo nu.

Op 25 juli van 19.30 tot 21.30 en op 26 juli van 10.00 tot 12.00 geef ik speciale MIDSUMMER CELEBRATION OF POSITIVE MIND.

Dit is een uitgebreide les inclusief Yoga Nidra, Chakra Dance , een Kriya en Meditatie. Is zeer geschikt voor beginners.
Kosten zijn €20 ( €15 voor actieve leden van Yogastudio Mierlo).
“When the pressure is on, just start” Yog Bhajan.


11 REDENEN OM KUNDALINI YOGA TE DOEN:

Kundalini yoga is de koninklijke raj yoga, door het te beoefenen krijgt men de kans om zijn leven volledig te VERANDEREN. Dit is de yoga van mindfulness die ons wakker schudt en ons verbindt met de ziel. Deze yoga is voor degenen die willen corresponderen met de nieuwe tijd, om hun vibraties te verhogen tot een niveau waarop je een gelukkig en gezond leven kunt leiden ondanks alle veranderingen en uitdagingen.

 WAT DOET KUNDALINI YOGA?

1. BEÏNVLOEDT niet alleen het lichaam en de geest, maar ook de subtiele componenten van een persoon: chakra’s, 10 lichamen, tattva’s, energiekanalen. Dankzij het complexe effect vult deze technologie een persoon krachtig met ENERGIE, waardoor men met zijn eigen ervaring veranderingen in de toestand van zijn lichaam en geest kan waarnemen.

2. WERKT erg snel. Je krijgt het resultaat na de eerste les. Vergeleken met hatha – kundalini is yoga 20 keer sneller.

3. REINIGT het onderbewustzijn van trauma en destructieve gedachtevormen.

4. VERBETERT alle levenssferen: financiën, relaties, gezondheid.

5. GEEFT de krachtigste bescherming tegen negatieve invloeden.

6. HARMONISEERT de emotionele toestand van een persoon.

7. LEIDT een persoon op het pad van zijn realisatie en onthult zijn creatieve vermogens.

8. VERWIJDERT een persoon van karma, vervangt het door dharma, of met andere woorden, annuleert de onvermijdelijkheid van het doorgeven van karmische lessen vanwege het feit dat een persoon zijn bestemming vervult.

9. OPENT de innerlijke staat van geluk in een persoon.

10. GEEFT een persoon een sterke intuïtie en verbindt zich met zijn ziel.

11. GEEFT een persoon een staat van vrijheid van manipulatie en externe invloeden.


HOE ERVAAR IK KUNDALINI YOGA?

Kundalini Yoga is eigenlijk geen yoga in moderne populaire termen.

Wat is dit dan? Kundalini Yoga is een snelste transformatie tool voor beter leven, die op dit moment bekend is. Dit is een krachtige lift naar je Hogere Zelf, je ultieme bewustzijn niveau, waar gevoel van geluk en tevredenheid een norm is.

In feite met beoefenen van Kundalini Yoga je ziet het leven door prisma van je Ziel, je voelt de werkelijkheid, de waarheid door je verscherpte intuïtie en je bent bewust van je krachten.

Hoe zit het dan met het verhelpen van fysieke klachten? Kundalini Yoga is een technologie, die genereert verbinding tussen je mentaal-emotionele staat en fysieke gevoel. Op de subtiele niveaus dient je lichaam, mind en ziel als ÉÉN fungeren. Als je ongelukkig, ziek of ontevreden bent betekent dat de eenheid is verbroken.

Kundalini Yoga herstelt deze verbindingen. Gezonde lichaam is een logische gevolg van de communicatie tussen je lichaam, mind en ziel.

Hoe zit het dan bijvoorbeeld met financiële gezondheid? Ook overvloed is een zeer uitgebreide thema bij Kundalini Yoga. Ik ben zelf een ervaringsdeskundige hierin geworden. Ik gebruik Kundalini Yoga theorie en praktijk om levensmiddelen inclusief geld te bestuderen en aan te trekken.

In tegenstelling tot andere yogavormen, die ascetisme voor betere resultaat promoten, Kundalini Yoga is ontwikkeld voor sociaal actieve persoon en vereist geen afstand van materiële wereld.

Heb jij het druk? Probeer dan Kundalini Yoga.