fbpx

Welkom

Welkom

“Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you you!” Yogi Bhajan

  • Ben je toe aan rust?
  • Wil jij je fysieke en emotionele fitheid terug?
  • Of ben jij geïnteresseerd in persoonlijke groei en effectiviteit?
  • Bij de Yogastudio Mierlo ben jij aan het goede adres.

Yoga, Mindfulness, liefdevolle begeleiding en discipline doen wonderen!

  • je zit beter in je vel
  • je slaapt beter
  • je voelt je rustiger
  • je bent positiever
  • je hebt meer energie
  • je presteert beter op het werk
  • je bent gelukkiger
Yoga for keep up spirit

 

Dit is een yogacursus van drie weken die erop gericht is het positieve te zien daar waar geen positiviteit in zicht is. Als we op de autopilot carrousel zitten, kunnen we niet stoppen, op adem komen en zien hoe mooi de wereld om ons heen is, hoeveel mooie mensen ons omringen, onze prestaties, het succes van onze kinderen, het geluk dat we bij de geboorte hebben gekregen. We kunnen niet zien wat we hebben. We jagen op wat niet beschikbaar is. We klagen, en dit verkleurt het leven in saaie kleuren. We klagen over echtgenoten of hun afwezigheid, kinderen of hun afwezigheid, onvoldoende keuze van goederen of gebrek aan geld, de overheid of onszelf.

 

Laat je hart leiden met behulp van eenvoudige maar effectieve technologieën van Kundalini Yoga. Wees hoger. Wees wijzer. Wees zelfverzekerder. Wees rustiger en gelukkiger.
Je hoeft nergens heen te rennen voor geluk en te vechten voor erkenning en liefde. Dit alles zit in jou. Hoe sneller je rent, hoe verder je van jezelf af wordt verwijderd. Stop, kom op adem en kom tot rust. Je zult zien dat al je gevechten nergens toe leiden. Makkelijker maakt het niet, toch? Je kunt door het leven rennen, of je kunt er doorheen wandelen. Het is nooit te laat om je realiteit te veranderen. Adem, beweeg, denk positief.

Op 6,13,20 april LIVE – stream lessen van 19.30 uur tot 21.00 uur.

Cursusgeld € 30, –
Video-opnamen van de lessen en materiaal voor zelfstandige oefeningen zijn bij de cursusprijs inbegrepen. Deze cursus is voor alle beginners en gevorderden.
Aanmelden via WhatsApp 031629260943 of stuur een PB. Je bent welkom 🌈

Contact opnemen of aanmelden kijk hier.
 

11 REDENEN OM DEZE CURSUS TE VOLGEN:

Kundalini yoga is de koninklijke raj yoga, door het te beoefenen krijgt men de kans om zijn leven volledig te VERANDEREN. Dit is de yoga van mindfulness die ons wakker schudt en ons verbindt met onze ziel. Deze yoga is voor degenen die willen corresponderen met de nieuwe tijd, om hun vibraties te verhogen tot een niveau waarop je een gelukkig en gezond leven kunt leiden ondanks alle veranderingen en uitdagingen.

💎 Dus, kundalini yoga:
1. BEÏNVLOEDT niet alleen het lichaam en de geest, maar ook de subtiele componenten van een persoon: chakra’s, 10 lichamen, tattva’s, energiekanalen. Dankzij het complexe effect vult deze technologie een persoon krachtig met ENERGIE, waardoor men met zijn eigen ervaring veranderingen in de toestand van zijn lichaam en geest kan waarnemen.
2. WERKT erg snel. Je krijgt het resultaat na de eerste les. Vergeleken met hatha – kundalini is yoga 20 keer sneller.
3. REINIGT het onderbewustzijn van trauma en destructieve gedachtevormen.
4. VERBETERT alle levenssferen: financiën, relaties, gezondheid.
5. GEEFT de krachtigste bescherming tegen negatieve invloeden.
6. HARMONISEERT de emotionele toestand van een persoon.
7. LEIDT een persoon op het pad van zijn realisatie en onthult zijn creatieve vermogens.
8. VERWIJDERT een persoon van karma, vervangt het door dharma, of met andere woorden, annuleert de onvermijdelijkheid van het doorgeven van karmische lessen vanwege het feit dat een persoon zijn bestemming vervult.
9. OPENT de innerlijke staat van geluk in een persoon.
10. GEEFT een persoon een sterke intuïtie en verbindt zich met zijn ziel.
11. GEEFT een persoon een staat van vrijheid van manipulatie en externe invloeden.

Mijn Spotify Playlist kun je hier beluisteren. Het bevat helende mantra’s voor elke dag. Zet het op de achtergrond bij je thuis om je vibraties te verhogen tijdens deze moeilijke periode. Mantra’s werken daar waar geen enkele therapie, zelfreflectie of meditatie niet werkt. 

Je bent welkom! 

 Wandelyoga
 
Tijdens de quarantaine geef ik individuelle en groepswandelmeditaties op de Molenheide:
 
– matra meditatie
– mindfulness meditatie
– wandelyoga
 
De les duurt 1,5 uur en kost 55 euro (individueel) of 15 euro in een groepje.