fbpx

Events

Events
  • Ben je toe aan rust?
  • Wil jij je fysieke en emotionele fitheid terug?
  • Of ben jij geïnteresseerd in persoonlijke groei en effectiviteit?
  • Bij de Yogastudio Mierlo ben jij aan het goede adres.

Yoga, Mindfulness, liefdevolle begeleiding en discipline doen wonderen!

  • je zit beter in je vel
  • je slaapt beter
  • je voelt je rustiger
  • je bent positiever
  • je hebt meer energie
  • je presteert beter op het werk
  • je bent gelukkiger
  • je bent zelfbewust

Kies uit volgende mogelijkheden:

Kundalini Yoga

Mindfulness Yoga Training 

Wandelyoga

Divine Mama Yoga

“Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you you!”

Yogi Bhajan

Opkomende evenementen:

Volle Maan Wandeling en Meditatie op 18 mei 2019

Aromatherapy Relaxation & Meditation on 22 of May 2019

Yoga-Wandeling Drielandenpunt op 9 juni 2019

Foto voor je hart, zelfvertrouwen of cadeau? Op afspraak. 

Volle Maan Wandeling en Meditatie op 18 mei 2019

Dit keer gaan we met zijn allen naar de Molenheide – een prachtige plek om te wandelen en mediteren. Ben jij de Mierlonaar dan ken jij deze plek als niemand anders.

Wandelen onder de sterrenhemel en de Volle Maan.
Luisteren naar de stilte van de natuur.
Mediteren.
Bewust worden.
Tot rust komen.

Tijdens deze stilte wandelmeditatie maken we gebruik van helende Kundalini mantra’s en meditatie tools. De tempo is langzaam en bewust. Op de Molenheide gaan we diepe ontspanning liggend op de rug (mits het weer het toelaat ) en de Volle Maan meditatie doen. Daarom vergeet niet een kleedje mee te nemen en een warme vest.

Wanneer:
Zaterdag 18 meil 2019 van 21.00 tot 22.30 uur

Waar:
We verzamelen bij de Yogastudio Mierlo (adres: Vaanakker 72 Mierlo )om 21.00 uur rekening houdend met de schemertijd.

Aanmelden:
Stuur een mailtje naar inna@yogamierlo.nl met het vermelding van aantal deelnemende personen.

Kosten:
Op basis van donatie.

Aromatherapy Relaxation & Meditation on 22 of May 2019

This Aromatherapy Relaxation & Meditation class will let you experience the natural wellness through essential oils and relaxation techniques.

For this reason Yogastudio Mierlo has invited the Wellness Advocate Natalia to share her knowledge with you.

“My name is Nataliya and my big passion is sharing knowledge about essential oils and their benefits for physical and mental health. I was introduced to essential oils during my pregnancy and from that moment I spent a lot of hours on studying this topic. I would be more than happy to share my knowledge with you 🤗”

Do you ever wake up in the morning and just feel out of sync and sometimes you’re not even sure why ? Or you think you’re fine but then someone says something to you and you literally break down ?

We all have emotions and we can go through dozens, sometimes, even hundreds of emotions a day !!!

Would you like to live in such a way that you feel like ready to anything ?

If your answer is “Yes” then we are happy to invite you to join this class.

In this class
✅ you learn why essential oils are very powerful tool to support your emotions during the day
✅ how to use essential oils
✅ we will talk about 10 most common negative emotions and what oils can help you with them
✅ you’ll get a printed guideline on emotions and essential oils and also sample of oil to work with your most “favorite” negative emotion
✅ you’ll experience the relaxation techniques and a mindfulness meditation

When:
Wednesday 22 of May 2019 from 19.30 till 21.00.

Where:
Yogastudio Mierlo (Vaanakker 72, Mierlo). Free parking.

Sighn up:
Send an email to inna@yogamierlo.nl or call 0629260943

Price:
Donation. Would you like to do some charity back? Please share this event.

You are welcome!

Yoga- Wandeling Drielandenpunt op 9 juni 2019

Wandelyoga is een bijzondere combinatie van wandelen (deels in stilte), yoga en mindfulness, waardoor de wandeling altijd divers, ontspannend en op therapeutisch verantwoorde wijze uitgevoerd wordt. We wandelen in één stuk maximaal een half uur door. De pauzes gebruiken wij om te mediteren, yoga te doen en de schoonheid van de natuur vanbinnen ons en van buiten te observeren. Bovendien yoga en mindfulness helpen je meer van de wandeling te genieten doordat je volledig in het moment bent en bewust bent van het hier en nu.

Wandelyoga is geschikt voor iedereen die kan wandelen en van natuur houdt. Deze route vereist enige ervaring met wandelen vanwege enige hoogteverschillen. De tempo is rustig en bewust.

De volledige omschrijving van deze mooie route vindt je op https://wandelgidszuidlimburg.com/wp/0253-2/

We hebben een ervaringsdeskundige wandelaar Martijn als gids mee. Dus ontspan en geniet ervan 🙂

Wat je leert is bewust inspannen en bewust ontspannen. Deze les is al voldoende om als vervolg je dagelijkse onbewuste spanningen te verminderen.
Verder gebruiken we helende ademhalingsoefeningen, inspirerende meditaties en mantra’s uit Kundalini Yoga traditie.

Wanneer:
Zondag 9 juni 2019 van 10.30 tot 17.00 uur . Neem je lunchpakket mee. We reserveren voldoende tijd voor de lunch, genieten en vrije tijd.

Waar:
We vertrekken vanaf de Kerk in het Belgische dorpje Moresnet (adres: Rue du Village 87, 4850 Plombières, Belgie) om 10.30 uur. Parkeren is gratis. Indien je met eigen vervoer komt zorg ervoor dat jij om 10.10 uur aanwezig bent. Wil je met ons mee rijden zorg ervoor dat jij om 8.45 bij de Yogastudio Mierlo bent. Adres : Vaanakker 72, 5731 JN, Mierlo. Parkeren is gratis.

Kosten: €15 p.p. met eigen vervoer en €20 p.p. inclusief vervoer met auto contant ter plekken te voldoen.

Meenemen:
– Lunchpakket
– Plaid of dekentje om te rusten/ mediteren/ yoga
– Zo min mogelijk spullen

Aanmelden: stuur een mailtje naar inna@yogamierlo.nl met vermelding van aantal deelnemende personen en je vervoerkeuze (eigen vervoer of reservering van plaatsen in de auto met vertrek vanaf Yogastudio Mierlo).

Je bent wekom!

Foto voor je hart, zelfvertrouwen of cadeau?

Ik bezorg graag positieve emoties en daarom bied ik korte fotosessies in de natuur aan op basis van vrijwillige donaties.
Je krijgt niet alleen een paar mooie portretten, maar ook een hartverwarmende wandeling in de natuur individueel of samen met je vrienden of familie.

Deze fotosessie is mogelijk te combineren met Wandelyoga. Voor meer info kijk op www.yogamierlo.nl/wandel-yoga/

Reserveer via inna@yogamierlo.nl

Love, live, give.